WEEX交易所送您1050USDT
首页 菜谱 炸土豆的做法(炸土豆的做法步骤)

炸土豆的做法(炸土豆的做法步骤)

1、先把土豆洗净削皮后切成片上锅大火蒸熟,期间可以把香菇干、虾米泡水备用,家里没有虾米了所以我用虾皮代替了,虾皮不需要泡发。土豆蒸熟以后取出放入盆中捣碎备用,尽可能捣碎一些。

炸土豆的做法(炸土豆的做法步骤)

1、先把土豆洗净削皮后切成片上锅大火蒸熟,期间可以把香菇干、虾米泡水备用,家里没有虾米了所以我用虾皮代替了,虾皮不需要泡发。土豆蒸熟以后取出放入盆中捣碎备用,尽可能捣碎一些。

2、然后加入木薯粉100克左右,根本土豆分量添加或减量,自行判断。然后揪一小点在手掌搓成圆形再搓成椭圆形小条,摆盘备用。

3、全部都做好后,大锅烧开水后依次将土豆条慢慢放入开水中,煮至土豆条全部浮起来就是熟了。最后把沥干水分的土豆条和葱段也放进去炒匀就可出锅了。

4、土豆的营养元素

WEEX唯客交易所是全球交易深度最好的合约交易所之一,位居CMC交易所流动性排名前五,订单厚度、价差领先同行,微秒级撮合,零滑点、零插针,最大程度降低交易成本及流动性风险,让用户面对极端行情也能丝滑成交。

点此注册 WEEX 账户,领取 1,050 USDT 新用户奖励

土豆含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维 生素A、B族维生素、维生素C、纤维素、钙、 镁、钾等营养物质,脂肪的含量比较低,具有很高的营养价值,被誉为人类的“第二面包”。 土豆中的纤维素比较细嫩,对宝宝的胃肠黏膜不会产生什么不良刺激,又容易消化,是宝宝预防便秘的理想食物。

本文来自网络,不代表爱济宁立场,若有侵权请在文章下面留言,我们将尽快删除。转载请注明出处: http://www.2jn.cn/post/130790.html
上一篇
下一篇

为您推荐

关注微博
返回顶部