1、要为皮肤补充充足的水份，以保证皮肤当中的水油平衡；2、减少使用清洁力度较强的护肤品，以免让皮肤受到二次的伤害；3、如果皮肤粗糙的情况很严重的话，就需要皮肤科看一下；4、为了减少对皮肤的伤害，还需要减少化妆的次数；5、尽量选用温和一点的洗面奶去清洗脸部，或直接使用清水去清洗脸部。