纯牛奶敷面膜10-15分钟为最佳。纯牛奶含有丰富的蛋白质维生素等营养物质，有利于滋润美白肌肤，但是敷的时间不易过长，否则容易导致营养过剩引起脂肪粒或者毛孔堵塞，长时间和空气接触容易产生细菌刺激皮肤。纯牛奶敷面膜后要及时清洗，避免滋生细菌。每周使用的频率不应超过两次，否则容易导致皮肤营养过剩。