不必长期性持续擦抹唇膏，且画妆宜淡不适合浓。数据显示，长期用口红的女士中，有将近10%身患唇膏病。其临床症状为嘴唇起皮、两唇发胀、瘙痒、疼痛感，甚至出现茧唇，辰粘膜病损等不适。
临睡前应洁面，完全去卸妆，以缓解羊毛脂对唇粘膜刺激。口红的主要成分羊毛脂、果蜡和染剂，而羊毛脂成份繁杂，对过敏的人非常容易导致过敏症状。
养成好的习惯，餐前应先唇膏擦干净，防止唇膏随食材进入身体。唇膏中的一些化学染料对人体健康有一定的危害，如饮水、饮食搭配不重视，这种有害物质进入身体会影响身体健康。