>在漫长的人生路上，和伴侣一起走难免会遇上一些闹矛盾的时候，又或者是想要增进夫妻之间的感情，两人之间的感情深厚有助减少矛盾，增加幸福感。怎样增进夫妻感情？下面的几个亲密小动作可以帮助你。

1、一起看电视时，用你的食指在他的手肘上来回画圈逗弄

研究证实像这样轻柔如羽毛的身体碰触，就足以让你们的体内充满催产素。

2、笑着谈论你们以前的美好回忆

当你和你的孩子说到你们以前的日子时，他们也许会不耐烦，但是这对于保鲜婚姻是很有用的。你们曾经的经历是你们的可贵财富，据统计，经常回忆的夫妻婚姻很幸福。因为这种回忆无形之中加强了夫妻之间的联系。

3、外出共进美味的晚餐

共享一顿满室飘香的佳肴美馔，也一样被证实可以提升体内催产素的分泌。

4、每天都问这个问题：今天过的怎么样

这也许听起来很老套，但是如果这个每晚例行公事已经从你们的生活中消失了，试着让它回来。每晚这样随意的聊天可以增进夫妻关系，一起讨论积极事情的夫妇第二天会变得很开心，而且很亲密。

5、共同依偎在毯子里

许科学家相信，当你们的身体觉得暖呼呼时，便会促使体内分泌催产素。

6、和你的伴侣一起流汗

和你的丈夫一起出去健身，你不仅会更加健康，你们的性生活也会有所提高。你们可以激励对方，还可以一起发掘新的健身活动，如骑单车或徒步旅行。