1、定期为皮肤做一些清洁的工作，比如使用一些清洁面膜，或是去美容院做一些针对皮肤的护养；
2、多吃一些对皮肤有好处的水果或蔬菜，比如一些新鲜的番茄，猕猴桃或是苹果；
3、减少熬夜的次数，保持作息的规律，少吃一些重油重盐的食物，日常可以多做一些运动，来加快皮肤的新陈代谢的速度。