天天敷面膜不好，因为面膜主要是给肌肤补充营养，而肌肤自身也有着一定的吸收力和承受能力，如果营养过多，则会使脸部肌肤对面膜产生依赖性，除此之外还有可能会导致肌肤出现敏感甚至红肿的现象，所以面膜最好是一周2~3次为最佳。