三伏贴是生活中比较受欢迎的一个保健养生方式，它的功能和作用比较多，不仅可以祛湿排毒、增强体质，还可以治疗一些慢性疾病，很多人都会贴三伏贴。贴三伏贴要从初伏开始，如果初伏没贴，从中伏开始贴也可以起到一定的保健效果。
三伏贴从中伏开始贴有用吗
三伏贴头伏没贴中伏再贴还是有一定的治疗效果的，通过三伏贴的药物刺激，可以起到活血化瘀、温经散寒等作用。但具体使用方法，建议在医生指导下进行。
中医上的三伏贴一般是从初伏开始，到末伏结束。而三伏贴治疗主要是将特制的中软膏方贴在指定的穴位上，并用胶布固定。进行三伏贴，可以预防冬季的疾病，缓解一些疾病带来的疼痛等不适。但在三伏贴治疗过程中，如果出现瘙痒、疼痛、烫手等不适症状，应立即停止治疗。
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三伏贴怎么贴效果好
1、入伏第一天贴
三伏天是一年中最热的时候，也是阳气最旺盛的时候，这时候贴三伏贴能起到最好的调理效果，一般在每年初伏、中伏和末伏中各选一天进行贴敷，一般是入伏的当天贴敷效果最好，且最佳的贴敷时间为上午11点左右。
2、连续贴敷
三伏贴一般三年为一个疗程，建议按照疗程进行贴敷，这样调理效果会更好。
贴三伏贴的注意事项
1、对于所贴敷之药，应将其固定牢稳，以免移位或脱落。
2、贴敷药物部位出现水疱者注意局部防止感染。
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3、对胶布过敏者，可选用脱敏胶带或用绷带固定贴敷药物。
4、对于残留在皮肤的药膏等，只可用清水洗涤，不宜用粗糙的东西比如说毛巾，还有汽油或肥皂等有刺激性物品擦洗。
5、配制好的药物不可放置过久，药物宜密闭、低温保存。
6、治疗期间禁食生冷、海鲜、辛辣刺激性食物，伏疗当天最好不洗澡，用干毛巾擦身（毛巾要轻轻的擦拭），注意保暖。
7、久病、体弱、消瘦者，用药量不宜过大，贴敷时间不宜过久，并在贴敷期间密切注意病情变化和有无不良反应。
