>阴茎短小让很多男性难以启齿。短小的阴茎使得性伴侣或者是妻子得不到满足，并且在性生活当中容易受到女方的责骂，导致男性尊严扫地，甚至影响到男性的自尊心，还有可能导致男性自闭、自卑等。阴茎短小的男性可以到医院做阴茎增长增粗手术，也可以通过吃一些食物来调节。

阴茎的长短粗细。 先天与基因有关。 后天和包茎，包皮长，泌尿系感染，饮食，手淫，是否有过隐睾还有肥胖有关。 阴茎的长度其实是勃起后阴茎海绵体体外部分和龟头的的长度。武 所以，可以通过改变阴茎体外部分达到延长的效果。阴茎主要的组织是海绵体。他不会像肌肉一样通过锻炼是肌纤维增粗。因为在阴茎里没有肌肉。

如果有人说可以改变循环来达到延长的目的那也是不现实。因为再怎么增加循环海面体的实际体积也不会增加。而且这样做会导致阳痿或早泄。阴茎的粗细，取决于血流。血流多就会粗点。所以，有些激素类药物使阴茎变粗变大的原因就在于此。长时间服用这类药物对身体有害。

韭菜炒鸡蛋，韭菜是兴阳之物，对促进男性的情欲是有很厉害的作用，鸡蛋含有八种人体必需的氨基酸，可强精益气，提高精液质量，增强精子活力，同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。而韭菜炒鸡蛋，历来都是大家所最常见的壮阳的好菜，简单，容易，效果也还不错。

要注意的是，目前这些所谓的能够增长男性阴茎的食物，往往起作用都有被过分夸大的嫌疑，吃这些食物虽然有一定的提高男性性能力的功效，但是，能让男性阴茎增长的食物目前都没有被得到证实，所以说阴茎过于短小的男性，通过手术增长阴茎是目前唯一的选择。