凡是成功的创业者都经历过“不要命”的阶段,因此创业者的压力也是可想而知的,这也导致大部分创业者都有身体的疾病。
一:犹豫症病征。
现时生活较稳定,觉得没意思和没新鲜感,有一种创业的冲动,但又怕万一失败反而比现在还糟糕。
疗法:想清楚自己最愿意过甚么生活。如追求稳定,想办法过得有滋有味就行了,不必自讨苦吃去创业;如是想创业,就要有一去不回头的打算,无论怎么样都要熬下去。
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二:茫然症病征。
甚么都想做,甚么都可以做,甚么都有困难,无从下手。疗法:想清楚自己最喜欢和最擅长(两者皆有最好,有其一也行,没有就先培养一下)甚么,沿这个方向钻下去就是了,不要跟风,不要看别人,360行,行行能赚钱,关键是自己怎么去赚。
三:多疑症病征。
害怕合作伙伴损害自己的利益,处处防范,搞到不欢而散。
疗法:初期为求安心,合作伙伴应在自己熟悉的朋友、同学、同事、亲戚中寻找,但以后只能靠制度和契约保证各方的责权利,因为人会变,感情也会变,变就有不一致的时候,有制度和契约就可以平静地处理或退出,不会造成兄弟反目、朋友变仇人的情况。因此,合伙协议或公司章程的条文一定要考虑清楚,不要公文化了事。
四:老大症病征。
合作各方都认为自己很强,互相不服气,都想当董事长或总经理,当不成就处处显示自己在企业中的影响,达到“不是老大的老大”境界最好,成为“少了我老大就玩不转了”的人也不错。
疗法:建立“最没本事的人做老大”的共识,老大只负责决策和协调,需要真本事的地方由有本事的人完成,如果你自认还有一点本事就别争当老大了。
WEEX交易所宣布将于今夏上线其全球生态激励通证WEEX Token(WXT)。WXT被设计为WEEX交易所生态系统的基石,作为动态激励机制,主要用于激励WEEX交易平台社区的合作伙伴、贡献者、先驱和活跃成员。
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五:虚荣症病征。
开张依始,就要坐大班台,装修办公室,请小姐接电话…….疗法:先多想想怎么赚得更多,而不是把钱花掉。
六:急躁症。
病征:恨不得一天赚100万或更多,一万年太久,只争朝夕疗法:制定半年甚至一年没钱赚如何坚持下去的计划。
七:狂妄症病征。
老子天下第一,一出手就惊天动地大手笔。疗法:将狂妄加速进行,再从失败中得到教训。
八:消化不良症病征。
每一项生意前景都很好,但现在没有一样作好的疗法:壮士断臂,集中一点求突破。
九:忧郁症病征。
忧心忡忡,茶饭不思,不知明天会如何。
疗法:与其忧心明天,不如研究明天,一点一滴完善今天,船到桥头自然直。
十:政治症病征。
思考问题和看问题从政治家角度出发,言行如政府官员或党派领袖,牟其中是杰出代表,动不动就到了造福全人类的层次。
疗法:经常问问自己赚了多少,是如何赚的,能不能赚得更多更长远,在商言商,以利益为中心,学会做企业人。
还有一些身体上的小病症也应当引起创业者的重视
一、容易失眠
试问哪个创业者没有整夜辗转难眠的经历?特别是在创业初期,压力山大是每个创业者的共同感受。久而久之,失眠似乎就上了创业者的身,挥之不去。
应对方法:睡前尽量做到不想工作上的事情,如果实在觉得无法自拔,可以依自己的爱好听一些能够舒缓或者转移注意力的东西。饮食应清淡。如果你白天吃了很多的辣椒或者刺激性的食物,一来可能导致肠胃不适,二来可能会导致口气不好。这都会影响睡眠质量。 睡前做轻微的伸展运动。这点对于乐蕃我而言很有效。睡觉前,适当的做一下腰部、腿部的伸展运动,把筋脉充分的撑开,这样会极大的提高睡眠时候的舒适度。
二、容易腰背疼痛
刚创业的时候每日坐在电脑前,时间长了自然造就了各种腰背疾病。更夸张的是我的一个朋友只有不到三十岁,却已经患上了腰肌劳损。针对腰背疼痛
应对方法: 买张合适的床。这似乎是最简单也是最有效的方法,一定要睡硬床垫,或者干脆睡板床,这是对身体最好的。
三、容易脱发
脱发的问题我至今没有根本的解决,只能说是控制住了脱发的趋势。
应对方法:保证睡眠时间和质,。睡眠的好坏很大程度上影响了你的脱发速度,保持良好心态。
四、容易患肠胃疾病
慢性肠炎是现代都市人非常容易患上的疾病,在工作压力大的人身上发病的几率更高。而慢性肠炎普遍会被误认为是普通的着凉拉肚子,从而病情容易被耽误。慢性肠炎虽然短期内不至于致命,但是却会慢慢的侵蚀患者的身体。
应对方法: 合理饮食。除了少食用辣椒,创业者还应该强制自己合理、规律的饮食。比如按时吃饭的问题,心里就应该想着:把饭当药吃总可以吧? 少熬夜、 少喝酒、
五、容易头痛
头痛有两种情况:一是睡眠不足;二是风吹感冒
应对方法:我治疗头痛的方法一般不选择吃药,而是选择拔罐。 由于我平时很少有时间到外面拔罐,所以自己买了个家庭用的拔罐器,花不了几个钱,但是对于治疗头痛却非常有效。
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