使用方法不同，湿敷是将化妆水和蒸馏水按照一比十比例混合，然后用化妆棉浸湿敷脸，敷面膜只需要取出面膜均匀平铺在脸上即可。使用效果不同，湿敷成分温和，起到补水保湿作用，面膜营养成分高，有美白，补水，保湿，抗皱等功效。使用频率不同，湿敷相对比较温和，可以每天使用，面膜营养成分高不建议每天使用，每周使用2-3次即可。