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生活中的小妙招:推荐5种生活小妙招,让你在生活更加舒适

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2022-9-22 21:50 上传

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2、嘴唇干裂怎么办?
一到冬天不止皮肤干裂,就连嘴唇也特别容易发干起皮,这个时候该怎么办呢?小编都大家一招,可以买点银耳,再红枣和冰糖一起煮开,早上跟晚上各喝一次,这样几天以后,干皮自然就会消失了。

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2022-9-22 21:50 上传

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3、冬季皮肤瘙痒
冬天皮肤干燥发痒就是血燥的一种表现了,这个时候不止每天要多喝一点温开水,多吃点降燥糍养的食物,而且还吃点大白菜,柚子橙子这些都是非常不错的一种选择。

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4、熬夜多吃点山药
现在年轻人熬夜都成习惯了,不管是加班还是在家玩耍不到半夜不睡觉,这时候我们应该多给自己添加一点免疫力,不要让熬夜熬垮我们的身体,而且山药当中有多种的微量元素,也有着非常丰富的维生素这些,如果你是常常的加班党,多给自己吃点山药,鱼类这些,不仅增加免疫力,对神经系统也很有帮助,如果家里有小孩晚上要上晚自习的,一定要给孩子多做这些东西来吃。

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5、增强记忆力
如果家里面有小孩和老人的可以多种点这种来各异,这是每天早上用鹅蛋打碎放点白糖搅匀放在笼上清蒸的一道食特,做法也是简单方便,这种食物空腹食用,有着清脑益脑的功能,对增强记忆力非常有特效,家里面有小孩子的可能经常食用。

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