护发精油在洗发后使用，待头发半干，取适量的护发精油，先均匀涂抹于发梢并用手抓均挤压帮助吸收，然后涂抹发中，最后由发中到发根，尽量不要接触头皮。护发精油用量应该从发梢到发根由多到少，如果头皮出油严重，可以只涂抹发中到发梢。涂抹完后最好等待头发干透再外出。