假如看不见商标logo，就把游泳帽双面都看一下，游泳帽的正前方是平面图并且光洁的，背面一般会出现许多环形的点。

如果是PU镀层面料的游泳帽，那正反两面非常好分，正脸是光洁防潮的，而背面一般是乳白色布面的，也是有许多包缝的线。

如果是最日常的布面游泳帽，也很好差别正反两面，这类游泳帽全是正脸印着各类图案设计，而背面沒有图案设计，仅有一些正脸透过来的色调。

游泳帽的戴法:用两手微握紧拳头伸入游泳帽，将游泳帽展开.随后由头上向下戴。不能用手指甲撑–以防用破。长发女孩先要把秀发盘起來，再用游泳帽套上，可是别让头箍揭穿游泳帽，也不要在游泳馆用游泳帽盛水。

游泳帽关键有下面一些功效：
1.避免脱发（假如我们也不戴，每日也有许多掉发到水中，天长日久，便会担心在一起，阻塞污水管道）。

2.戴游泳帽以后摩擦阻力小。

3.游泳帽大多数色调艳丽，便捷岸边的救生员发觉。

4.塑料的游泳帽，能够 预防秀发和水面太多的触碰，水面里有漂液，会伤秀发，常常游水没有塑料游泳帽秀发会变黄的。

游泳镜的戴法：
1.认清2个眼镜片中间即鼻梁骨的部位，不必把左右方位搞反了，方位反了会很难受。

2.游泳镜冲着眼圈部位扣上，再把游泳镜带拉停止后；还可以先把游泳镜扣在脑门上，套好游泳镜带，做好充分的准备健身运动，临排水前再把游泳镜扣到眼圈上。

3.游泳镜带的长度紧松，开始要自身多次调节，太紧勒得难受，太松非常容易渗水。调节至舒服了.不渗水就可以了。