颈部出油的护理方法：1、做好颈部清洁，清洁是护理的第一步也是最重要的一步。2、爽肤水，使用具有控油补水的爽肤水，轻拍上颈部。3、使用保湿霜，保湿霜能够锁住颈部肌肤水分，使皮肤水油平衡，减少出油。4、多喝水，补充身体水分，出油的主要原因是因为缺水，所以保水是根本。