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发烧能吃虾吗?

虾是最常见的甲壳动物之一,全世界约有2000余种,因肉质细嫩、味道鲜美且极富营养价值而备受青睐,代表品种有中国对虾、南美白对虾、斑节虾、口虾蛄、基围虾等,下面来看一看发烧能不能吃虾吧!

发烧能吃虾吗?

虾是最常见的甲壳动物之一,全世界约有2000余种,因肉质细嫩、味道鲜美且极富营养价值而备受青睐,代表品种有中国对虾、南美白对虾、斑节虾、口虾蛄、基围虾等,下面来看一看发烧能不能吃虾吧!

一、营养价值

虾是著名的食用水产品之一,因肉质细嫩、味道鲜美且极富营养价值而备受青睐,现代营养学研究表明虾肉中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁、硒等矿物质,尚含丰富的维生素B1、维生素B2、烟酸等维生素,经常食用有均衡营养、增强体质、补肾壮阳等功效。

二、食用论述

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发烧能吃虾,但一定要控制好食用量。发烧一般是病原体、寄生虫等侵入人体后引起的,虾肉味甘,性微温,归肝、胃、肾经,富含蛋白质、维生素、矿物质等,具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精等功效,适量食用有助于增强体质、恢复机能,但不能过量食用,否则可能加重病情。

三、禁食部位

1、虾头:虾的头部不能吃,原因是虾的腮、肝脏、胃等器官都在头部,极易积存细菌、寄生虫、重金属等有害物质,食用后对健康不利。

2、虾黄:虾黄是指虾头部的黄色物质,实际上是肝脏、腺体、卵等的集合体,极易积存细菌、寄生虫、重金属等有害物质,不建议食用。

3、虾线:虾线是虾的消化道,里面有尚未排泄出来的废物(粪便),不但影响口感,还影响人吃虾的胃口,食用时一定要将虾线清理干净。

四、禁忌人群

1、过敏体质:虾不适合过敏体质人群食用,原因是虾肉中富含外源性蛋白等过敏原,过敏体质人群食用后容易引发过敏反应。

2、脾胃虚寒:虾不适合脾胃虚寒人群食用,原因是虾肉性寒凉,脾胃虚寒的人群食用虾肉容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适。

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3、痛风患者:虾不适合患痛风的人群食用,原因是虾肉中富含嘌呤,嘌呤的代谢产物是尿酸,痛风患者食用有可能加重病情。

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